Vkontakte
Pinterest




Latinské slovo pomer sa stal naším jazyk v prídel , Termín sa používa na pomenovanie zlomok časť alebo kus jedla, ktoré sa podáva osobe v jedle.

Napríklad: "Nie som spokojný s mojou porciou šalátu: Chcel by som, aby mi boli doručené trochu viac, prosím", „V tom sa ponúkla dávka mäsa reštaurácia je to veľmi hojné, nemyslím si, že to dokážem dokončiť. “, "Keď ste zložili skúšku, dnes dostanete dvojnásobné porcie vanilkovej zmrzliny.".

Keď dodržiavame diétu, aby sme schudli alebo priberali na váhe, je bežné, že odborník zodpovedný za jej navrhovanie uvedie, koľko porcií každého jedla by sme mali jesť na jedno jedlo. V skutočnosti sa tento výraz v každodennej reči príliš nepoužíva, pokiaľ sa nezúčastňujeme rozhovoru s problémami obezita alebo naopak, nedostatok potravín , zlo, ktoré postihuje milióny ľudí na celom svete bez ohľadu na ich sociálne postavenie.

Nedostatok potravín, nazývaný tiež nedostatok výživy , je jav, ktorý nastane, keď človek nespotrebuje dostatočné množstvo jedného alebo viacerých živiny ktoré sú nevyhnutné pre zdravie nášho tela. Aj keď jednou z príčin tohto problému je neprítomnosť týchto prvkov v potrave, môže sa vyskytnúť aj v dôsledku ochorenia, ktoré spôsobuje jeho elimináciu vyššou rýchlosťou ako je obvyklé.

Usporiadajte jedlo tak, aby sa zakrylo všetky naše výživové potreby Nie je to ľahké ani pre tých, ktorí neodmietajú zeleninu a ovocie. Vzhľadom na expozíciu, že život Moderné predpokladá určité choroby a infekcie, najmä v mestskom prostredí, ľudia majú tendenciu potrebovať určité doplnky na udržanie nášho zdravia, ktoré neboli potrebné pre našich vzdialených predkov.

Plán sa volá 5 denne nás učí konzumovať päť denných porcií čerstvého ovocia a zeleniny na udržanie a diéta vyvážený a zdravý. Za tajomstvom množstva dávok je to, že nám dávajú približne 85% vody, rôzne vitamíny (medzi ktoré patria C, B1, B2, B3, B6 a kyselina listová), karotenoidné zlúčeniny (najmä beta-karotén) ), minerály (ako je horčík, draslík a malé množstvá fosforu, železa a vápnika), fytochemikálie (organické zlúčeniny, ako sú fenoly, fytosteroly a glukozinoláty, ktoré majú rastliny a ponúkajú rôzne výhody) a vlákninu.

Jesť len päť porcií ovocia a zeleniny denne nám pomáha predchádzať rôznym problémom zdravie , ako sú poruchy trávenia, niektoré srdcové choroby, určité typy rakoviny a neurodegeneratívne choroby, nezabúdajte však na to, že ide o ideálny spôsob boja proti obezite a nadváhe.

Tento pojem sa môže tiež použiť na označenie pridelenie , či už peňažné alebo naturálne, ktoré sa každý deň poskytuje niektorým pracovníkom (napríklad námorníkom alebo vojakom), aby sa mohli nakŕmiť. Na druhej strane, kŕmna dávka je denná dávka množstvo istého produkujú , ktorého predaj je obmedzený mimoriadnou situáciou, ktorú si ľudia môžu kúpiť.

V podobnom zmysle ako tento posledný význam sa nazýva bojový prídel k jedlu, ktoré umožňuje vojakovi kŕmiť sa na bojisku. Môžete tiež hovoriť núdzový prídel keď sa dané jedlo dodáva obetiam akýchkoľvek katastrofa .

V hovorovom jazyku je možné na pomenovanie pomenovania použiť pomeru hladina množstvo alebo číslo niečoho: "Chýba mi, potrebujem veľkú časť tvojich bozkov.", "Skúsený portugalský útočník dostal svoju obvyklú dávku kopov zakaždým, keď vstúpil do konkurenčnej oblasti.", "Kto chce dostať šteklinu na kŕmenie skôr, ako pôjde spať?".

Vkontakte
Pinterest